La Danza Clásica no solo es la base técnica para muchas otras danzas, sino también es un excelente ejercicio para personas de cualquier edad que trae beneficios tales como:
- Alineación y colocación postural
- Proporciona movilidad muscular y articular.
- Incrementa elasticidad de tendones y músculos.
- Mejora la fuerza muscular y otorga mayor capacidad de movimiento.
- Colabora con el trabajo de coordinación y flexibilidad.
- Ayuda para la asimilación de los principios de la dinámica específica de cada paso o movimiento en cualquier danza, tanto en la parte rítmica musical, como así también en la ejecución de un movimiento simple o complejo.
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